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작성자	이*현 [조회 : 1]
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많이 걷는 것이 어깨결림 해소에도 좋다. 않거나 누워만 있어도 목과 어깨가 굳는다는 것을 알아야 한다. 걸을 때에는 어린아이처럼 팔을 크게 흔들면서 걷는 것이 가장 좋으며, 발뒤꿈치를 들고 걸으면 목과 등뼈가 위로 쭉 펴진다. 내장기능과 호르몬 분비가 촉진돼 회춘할 수 있다. -운공 김유재 그대가 할 일은 그대가 찾아서 하라. 그렇지 않으면 그대가 해야 할 일은 끝까지 그대를 찾아다닐 것이다. -버나드 쇼 오늘의 영단어 - largesse : 과분한 부조, 손 크게 준 선물, 증여, 선물 남의 악행과 게으름보다 자기가 저질러 놓은 죄악과 게으름을 보라. -성전 오늘의 영단어 - rescind : 무효로하다, 취소하다 오늘의 영단어 - lure : 불러들이다, 유객하다 오늘의 영단어 - launch platform : 발사대 오늘의 영단어 - bullet : 탄알, 총탄 오늘의 영단어 - KIET : Korea Institute for Industrial Economics and Trade:산업연구원 오늘의 영단어 - panacea : 만병 통치약