오늘의 영단어 - noxious : 유해한, 유독한, 정신적으로 불건전한당뇨는 정백식에서 온 대표적인 병이다. 현미식을 하고 있는 사람에게는 당뇨병이 잘 오지 않는다. 올 수도 없는 병이다. 정백식 중에서도 흰쌀밥이 더 심하다. 쌀은 보리쌀보다 10%가 높은 당질을 가지고 있다. 100g 중 78%가 당이다. 백미에는 섬유질만이 아니고, 미네랄, 비타민도 없기 때문에 생명력이 없는 죽은 쌀이지만, 당을 많이 함유하고 있어서 칼로리는 높은 식품이다. 오늘의 영단어 - subsidiary role : 종속적 역활오늘의 영단어 - errand : 심부름, 볼일, 용건오늘의 영단어 - infiltrator : 침입자, 침투자미끼는 그 밑에 있는 바늘을 숨기면서 아주 맛있는 것으로 보이게 한다. 가장 좋은 미끼는 아름다움이다. -암브로즈 비어스 나갔던 며느리 효도한다 , 미움을 샀던 사람이나 기대하지 않았던 사람이 뜻밖에 좋은 일을 해서 어리둥절하게 함을 이르는 말. 오늘의 영단어 - candidly : 솔직하게, 정직하게, 공정하게오늘의 영단어 - barrel : 통, 배럴, 총열, 포신: 통에 채워 넣다입에서 신물이 난다 , 아주 지긋지긋하다는 말.